~味噌漬け2種類、お弁当~
今日は雨が降ったり止んだり、最高気温が19度で最低気温が16度。9月も末になってやっと、9月らしくなった。
雨が降る 涼しくなり過ぎ これも秋
頂きます!
≪味噌漬け2種類、お弁当≫
・味噌漬け(大根、きゅうり)、青ジソ添え
・シュウマイ
・ウィンナーソーセージ
・茄子のおから煮物はさみ
・ミニトマト
・昆布入りご飯
・葡萄
◆青ジソは老化の原因となる活性酸素の働きを抑える抗酸化作用・ポリフェノール系の物質が含まれている。(2012.8.7、日経新聞38面・社会より)
ご馳走様でした。美味しかったです。