米沢より愛をこめて・・:ホテル&旅館の朝食・昼食・夕食
2023-12-08T12:25:15+09:00
ykkyy
米沢から発信・・米沢の四季ほか
Excite Blog
伊東温泉・大東館の朝食
http://ykkyy.exblog.jp/33171058/
2023-12-08T12:25:00+09:00
2023-12-08T12:25:15+09:00
2023-12-08T09:13:29+09:00
ykkyy
ホテル&旅館の朝食・昼食・夕食
肉じゃがが美味しかった!
2023.12.8
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伊東温泉・大東館の朝食
http://ykkyy.exblog.jp/33167685/
2023-12-07T12:41:00+09:00
2023-12-07T12:41:19+09:00
2023-12-07T10:04:50+09:00
ykkyy
ホテル&旅館の朝食・昼食・夕食
心のこもった料理で美味しかったです。
デザートで頂いたミカンは、今まで食したミカンで最も美味しかったです。
私の大好物のマンゴーや西瓜、柿、庄内メロンに匹敵する美味しさでした。
2023.12.7
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品川プリンスホテル パプナの朝食 2023.11.13
http://ykkyy.exblog.jp/33148735/
2023-11-13T10:18:00+09:00
2023-11-13T10:18:30+09:00
2023-11-13T10:18:30+09:00
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ホテル&旅館の朝食・昼食・夕食
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朝:グランヴィリオリゾート石垣島のラ・メールのバイキング 昼:新ぱち農弁当・八重山農林高校生徒考案 夕:Royal Hostのオムライス
http://ykkyy.exblog.jp/33148308/
2023-11-12T20:08:00+09:00
2023-11-12T20:08:30+09:00
2023-11-12T20:08:30+09:00
ykkyy
ホテル&旅館の朝食・昼食・夕食
食べることは、生きること!
快食!快眠!快便!が幸せの根源
健康を保つ唯一の方法は、
食べたくないものを食べ、
嫌いなものを飲み、
したくないことをすることだ。
マーク・トウエイン(1835~1910)
『快食快眠快便』
文藝春秋編 文春文庫1990年12月10日第一刷
1991年7月10日第三刷
快食快眠快便は楽しく生きるために必要不可欠の三大要素。
陳舜臣、星新一、佐藤愛子、宮本輝、中野翠、渡辺淳一など各界で活躍中の著名人約八十人が語る、爆笑のエッセイ集。
ああ爽快、我らの快食快眠快便!
≪❝快怒❞が欲しい≫ 佐藤愛子(作家)1923~
<快食>
以前は何を食べてもうまいと思ったが、この頃は何を食べても感動がない。若い頃は大食いでトロロ飯九杯などという記録がある。このニ、三年来、朝は番茶だけ、昼はうどん、夜だけ食事らしい食事をする。もう何か月うどんばかり食べているので(夏はソーメン)よく飽きませんねえ、と家政婦が感心するが、飽きないというよりは食べることなどどうだってよくなってしまったのである。
<快眠>
常に疲れているので眠りだけはどんな時でも直ちにやって来る。眠れなくて困った、ということは一度もない。文字通り、倒れるようにして眠る。五時間にして目覚める。
<快便>
食べる量が少ないので、出るものが快便とは行かない。
私の異母兄(詩人・サトウハチロウ氏)はウンコを毎日の楽しみの一つにしている人で、兄の家の便所には「今日のウンコ」という帳面が入れてあって、×月×日中長二本、などとその日のウンコの模様を書き込むしきたりになっていたfが、私などはとてもそんな余裕はない。
<❝快怒❞>
不健康な生活をしている割には元気ですね、という人がいる。全くそう思う。
快食、快眠、快便ばかりでなく、快いこと、楽しいことは私には何もないのだ。私がそう言って腹を立てていると、老母がいった。
「それだけ年中、言いたい放題いって、怒鳴っていれば、快食、快便ぐらいなくたって、元気でいられるのは当たり前よ」
≪朝:グランヴィリオリゾート石垣島のラ・メールのバイキング≫
≪昼:新ぱち農弁当・八重山農林高校生徒考案≫
≪夕:Royal Hostのオムライス≫
≪夏目漱石は食事のことのみ考えて生きた!≫
💛 夜は朝食を思い、
💛 朝は昼食を思い、
💛 昼は夕食を思う。
命は食にありと。この諺の適切なる、余の上に若くなし。
自然はよく人間を作れり。
余は今、食事のことのみ考えて生きている。
※:若(し)くなし:及ぶものはない(『日記』明治43年10月4日)
文春新書 漱石「こころ」の言葉 夏目漱石 矢島裕紀彦編より
なお、明治43年(1910年)には旧米沢高等工業学校が創立。
≪「食は」、空腹を満たすためだけでのモノではありません≫
民族が選んだ食べ物で体をつくってきた食文化は、
自分の体のルーツであり、❝誇り❞と❝絆❞でもあります。民族が選んだ食べ物で体をつくってきた食文化は、心身を培ってきた「食」だから、身体が喜び、心にしみるのです。
サントリーウエルネス 美感遊創 voL213より
≪「腸をダメにする習慣、鍛える習慣」:腸内細菌があなたの寿命を左右する!≫
著者:藤田紘一郎 東京医科歯科大学名誉教授
ワニブックスPLUS新書
★ 1日3食規則正しく食事をし、1日の食事の中で食べる量を調節するのが、無理も我慢もともなわない最も優れた長寿遺伝子・長生き遺伝子のオンの仕方だと思っています。1日3回、同じ時間に食事するリズムがガンを予防する。
≪国民の盛衰はその食べ方いかんによる≫
国民が元気でいるかどうかは食べ方が大切。
≪道元禅師の1237年に『典座教訓』、1246年『赴粥飯法』の書物を著わす≫※2
💛 「仏法と食というのは表裏一体である」
💛 「食事作法そのものが全部修行である」
≪ヨーロッパの格言≫
💛 朝食は金
💛 昼食は銀
💛 夕食は銅
あるいは、
💛 朝は王様のように
💛 昼は貴族のように
💛 夜は貧者のように 食べよ
≪人も国も食の上に立つ! 食は政治であり思想なり!≫
❖:1914年に設立された私立栄養学研究所の所長(1920年より国立栄養学研究所に改組)の佐伯矩は、学校給食の実施を当時の府知事、阿部浩に提言した。その結果1919年に東京府管内の小学校で始まった給食は、パンであった。・・・・
💎 佐伯は戦時中に「人も国も食の上に立つ」(『栄養』栄養社、1942年)と述べていたとおり、食は政治であり思想なのである。
《パンは、16世紀、鉄砲とともに伝来!》
16世紀、鉄砲とともに伝来したパン。幕末の頃から広く流布し、今や主食にまで。日本におけるその存在を改めて思う。
てんとう虫 2019.5 日本精神史の試金石としてのパン (文:藤原辰史)より。
《お米の健康効果》
生活習慣病や糖尿病の予防、改善に役立つなど米のたんぱく質には様々な健康機能が確認されています!
Apron・全農やJAグループのwebマガジンより
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朝:星野リゾート西表島 『イリティダ』の朝食バイキング 昼:由布島」レストランの幕の内弁当 夕:グランヴィリオリゾート石垣島の沖縄郷土料理・舟蔵の陶板会席
http://ykkyy.exblog.jp/33147501/
2023-11-11T20:46:00+09:00
2023-12-07T09:48:41+09:00
2023-11-11T20:46:22+09:00
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ホテル&旅館の朝食・昼食・夕食
食べることは、生きること!
快食!快眠!快便!が幸せの根源
健康を保つ唯一の方法は、
食べたくないものを食べ、
嫌いなものを飲み、
したくないことをすることだ。
マーク・トウエイン(1835~1910)
『快食快眠快便』
文藝春秋編 文春文庫1990年12月10日第一刷
1991年7月10日第三刷
快食快眠快便は楽しく生きるために必要不可欠の三大要素。
陳舜臣、星新一、佐藤愛子、宮本輝、中野翠、渡辺淳一など各界で活躍中の著名人約八十人が語る、爆笑のエッセイ集。
ああ爽快、我らの快食快眠快便!
≪❝快怒❞が欲しい≫ 佐藤愛子(作家)1923~
<快食>
以前は何を食べてもうまいと思ったが、この頃は何を食べても感動がない。若い頃は大食いでトロロ飯九杯などという記録がある。このニ、三年来、朝は番茶だけ、昼はうどん、夜だけ食事らしい食事をする。もう何か月うどんばかり食べているので(夏はソーメン)よく飽きませんねえ、と家政婦が感心するが、飽きないというよりは食べることなどどうだってよくなってしまったのである。
<快眠>
常に疲れているので眠りだけはどんな時でも直ちにやって来る。眠れなくて困った、ということは一度もない。文字通り、倒れるようにして眠る。五時間にして目覚める。
<快便>
食べる量が少ないので、出るものが快便とは行かない。
私の異母兄(詩人・サトウハチロウ氏)はウンコを毎日の楽しみの一つにしている人で、兄の家の便所には「今日のウンコ」という帳面が入れてあって、×月×日中長二本、などとその日のウンコの模様を書き込むしきたりになっていたfが、私などはとてもそんな余裕はない。
<❝快怒❞>
不健康な生活をしている割には元気ですね、という人がいる。全くそう思う。
快食、快眠、快便ばかりでなく、快いこと、楽しいことは私には何もないのだ。私がそう言って腹を立てていると、老母がいった。
「それだけ年中、言いたい放題いって、怒鳴っていれば、快食、快便ぐらいなくたって、元気でいられるのは当たり前よ」
≪朝:星野リゾート西表島 『イリティダ』の朝食バイキング≫
≪昼:由布島 レストランの幕の内弁当≫
≪夕:グランヴィリオリゾート石垣島の沖縄郷土料理・舟蔵の陶板会席≫
≪夏目漱石は食事のことのみ考えて生きた!≫
💛 夜は朝食を思い、
💛 朝は昼食を思い、
💛 昼は夕食を思う。
命は食にありと。この諺の適切なる、余の上に若くなし。
自然はよく人間を作れり。
余は今、食事のことのみ考えて生きている。
※:若(し)くなし:及ぶものはない(『日記』明治43年10月4日)
文春新書 漱石「こころ」の言葉 夏目漱石 矢島裕紀彦編より
なお、明治43年(1910年)には旧米沢高等工業学校が創立。
≪「食は」、空腹を満たすためだけでのモノではありません≫
民族が選んだ食べ物で体をつくってきた食文化は、
自分の体のルーツであり、❝誇り❞と❝絆❞でもあります。民族が選んだ食べ物で体をつくってきた食文化は、心身を培ってきた「食」だから、身体が喜び、心にしみるのです。
サントリーウエルネス 美感遊創 voL213より
≪「腸をダメにする習慣、鍛える習慣」:腸内細菌があなたの寿命を左右する!≫
著者:藤田紘一郎 東京医科歯科大学名誉教授
ワニブックスPLUS新書
★ 1日3食規則正しく食事をし、1日の食事の中で食べる量を調節するのが、無理も我慢もともなわない最も優れた長寿遺伝子・長生き遺伝子のオンの仕方だと思っています。1日3回、同じ時間に食事するリズムがガンを予防する。
≪国民の盛衰はその食べ方いかんによる≫
国民が元気でいるかどうかは食べ方が大切。
≪道元禅師の1237年に『典座教訓』、1246年『赴粥飯法』の書物を著わす≫※2
💛 「仏法と食というのは表裏一体である」
💛 「食事作法そのものが全部修行である」
≪ヨーロッパの格言≫
💛 朝食は金
💛 昼食は銀
💛 夕食は銅
あるいは、
💛 朝は王様のように
💛 昼は貴族のように
💛 夜は貧者のように 食べよ
≪人も国も食の上に立つ! 食は政治であり思想なり!≫
❖:1914年に設立された私立栄養学研究所の所長(1920年より国立栄養学研究所に改組)の佐伯矩は、学校給食の実施を当時の府知事、阿部浩に提言した。その結果1919年に東京府管内の小学校で始まった給食は、パンであった。・・・・
💎 佐伯は戦時中に「人も国も食の上に立つ」(『栄養』栄養社、1942年)と述べていたとおり、食は政治であり思想なのである。
《パンは、16世紀、鉄砲とともに伝来!》
16世紀、鉄砲とともに伝来したパン。幕末の頃から広く流布し、今や主食にまで。日本におけるその存在を改めて思う。
てんとう虫 2019.5 日本精神史の試金石としてのパン (文:藤原辰史)より。
《お米の健康効果》
生活習慣病や糖尿病の予防、改善に役立つなど米のたんぱく質には様々な健康機能が確認されています!
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星野リゾート西表島 『イリティダ』の夕食バイキング
http://ykkyy.exblog.jp/33146689/
2023-11-10T21:09:00+09:00
2023-11-10T21:09:41+09:00
2023-11-10T21:09:41+09:00
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ホテル&旅館の朝食・昼食・夕食
西表島の「星野リゾートホテル」に泊まる(2泊目)八重山諸島4島4日間の旅
2日目(2023.11.10)
今まで食べたスペアリブで一番美味しい!
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アートホテル石垣島 Buffet Restaurant AQUARIUSの朝食
http://ykkyy.exblog.jp/33146545/
2023-11-10T18:07:00+09:00
2023-11-10T18:07:42+09:00
2023-11-10T18:07:42+09:00
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ホテル&旅館の朝食・昼食・夕食
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朝:釧路ラスティングホテル・ダイニングカフェAのバイキング
http://ykkyy.exblog.jp/33092014/
2023-09-10T08:47:00+09:00
2023-09-10T08:47:27+09:00
2023-09-10T08:47:27+09:00
ykkyy
ホテル&旅館の朝食・昼食・夕食
食べることは、生きること!
快食!快眠!快便!が幸せの根源
健康を保つ唯一の方法は、
食べたくないものを食べ、
嫌いなものを飲み、
したくないことをすることだ。
マーク・トウエイン(1835~1910)
『快食快眠快便』
文藝春秋編 文春文庫1990年12月10日第一刷
1991年7月10日第三刷
快食快眠快便は楽しく生きるために必要不可欠の三大要素。
陳舜臣、星新一、佐藤愛子、宮本輝、中野翠、渡辺淳一など各界で活躍中の著名人約八十人が語る、爆笑のエッセイ集。
ああ爽快、我らの快食快眠快便!
≪❝快怒❞が欲しい≫ 佐藤愛子(作家)1923~
<快食>
以前は何を食べてもうまいと思ったが、この頃は何を食べても感動がない。若い頃は大食いでトロロ飯九杯などという記録がある。このニ、三年来、朝は番茶だけ、昼はうどん、夜だけ食事らしい食事をする。もう何か月うどんばかり食べているので(夏はソーメン)よく飽きませんねえ、と家政婦が感心するが、飽きないというよりは食べることなどどうだってよくなってしまったのである。
<快眠>
常に疲れているので眠りだけはどんな時でも直ちにやって来る。眠れなくて困った、ということは一度もない。文字通り、倒れるようにして眠る。五時間にして目覚める。
<快便>
食べる量が少ないので、出るものが快便とは行かない。
私の異母兄(詩人・サトウハチロウ氏)はウンコを毎日の楽しみの一つにしている人で、兄の家の便所には「今日のウンコ」という帳面が入れてあって、×月×日中長二本、などとその日のウンコの模様を書き込むしきたりになっていたfが、私などはとてもそんな余裕はない。
<❝快怒❞>
不健康な生活をしている割には元気ですね、という人がいる。全くそう思う。
快食、快眠、快便ばかりでなく、快いこと、楽しいことは私には何もないのだ。私がそう言って腹を立てていると、老母がいった。
「それだけ年中、言いたい放題いって、怒鳴っていれば、快食、快便ぐらいなくたって、元気でいられるのは当たり前よ」
≪朝:釧路ラスティングホテル・ダイニングカフェAのバイキング≫
≪昼:≫
≪夕:≫
2023.9.10
≪夏目漱石は食事のことのみ考えて生きた!≫
💛 夜は朝食を思い、
💛 朝は昼食を思い、
💛 昼は夕食を思う。
命は食にありと。この諺の適切なる、余の上に若くなし。
自然はよく人間を作れり。
余は今、食事のことのみ考えて生きている。
※:若(し)くなし:及ぶものはない(『日記』明治43年10月4日)
文春新書 漱石「こころ」の言葉 夏目漱石 矢島裕紀彦編より
なお、明治43年(1910年)には旧米沢高等工業学校が創立。
≪「食は」、空腹を満たすためだけでのモノではありません≫
民族が選んだ食べ物で体をつくってきた食文化は、
自分の体のルーツであり、❝誇り❞と❝絆❞でもあります。民族が選んだ食べ物で体をつくってきた食文化は、心身を培ってきた「食」だから、身体が喜び、心にしみるのです。
サントリーウエルネス 美感遊創 voL213より
≪「腸をダメにする習慣、鍛える習慣」:腸内細菌があなたの寿命を左右する!≫
著者:藤田紘一郎 東京医科歯科大学名誉教授
ワニブックスPLUS新書
★ 1日3食規則正しく食事をし、1日の食事の中で食べる量を調節するのが、無理も我慢もともなわない最も優れた長寿遺伝子・長生き遺伝子のオンの仕方だと思っています。1日3回、同じ時間に食事するリズムがガンを予防する。
≪国民の盛衰はその食べ方いかんによる≫
国民が元気でいるかどうかは食べ方が大切。
≪道元禅師の1237年に『典座教訓』、1246年『赴粥飯法』の書物を著わす≫※2
💛 「仏法と食というのは表裏一体である」
💛 「食事作法そのものが全部修行である」
≪ヨーロッパの格言≫
💛 朝食は金
💛 昼食は銀
💛 夕食は銅
あるいは、
💛 朝は王様のように
💛 昼は貴族のように
💛 夜は貧者のように 食べよ
≪人も国も食の上に立つ! 食は政治であり思想なり!≫
❖:1914年に設立された私立栄養学研究所の所長(1920年より国立栄養学研究所に改組)の佐伯矩は、学校給食の実施を当時の府知事、阿部浩に提言した。その結果1919年に東京府管内の小学校で始まった給食は、パンであった。・・・・
💎 佐伯は戦時中に「人も国も食の上に立つ」(『栄養』栄養社、1942年)と述べていたとおり、食は政治であり思想なのである。
《パンは、16世紀、鉄砲とともに伝来!》
16世紀、鉄砲とともに伝来したパン。幕末の頃から広く流布し、今や主食にまで。日本におけるその存在を改めて思う。
てんとう虫 2019.5 日本精神史の試金石としてのパン (文:藤原辰史)より。
《お米の健康効果》
生活習慣病や糖尿病の予防、改善に役立つなど米のたんぱく質には様々な健康機能が確認されています!
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2023.6.28 朝:伊豆まつざき荘の和食 昼:岩科特産館・開花亭の栗まっちゃ、かき氷 夕:伊豆まつざき荘の和定食
http://ykkyy.exblog.jp/33038414/
2023-07-15T21:26:00+09:00
2023-07-15T21:26:25+09:00
2023-07-15T17:03:48+09:00
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ホテル&旅館の朝食・昼食・夕食
食べることは、生きること!
快食!快眠!快便!が幸せの根源
健康を保つ唯一の方法は、
食べたくないものを食べ、
嫌いなものを飲み、
したくないことをすることだ。
マーク・トウエイン(1835~1910)
『快食快眠快便』
文藝春秋編 文春文庫1990年12月10日第一刷
1991年7月10日第三刷
快食快眠快便は楽しく生きるために必要不可欠の三大要素。
陳舜臣、星新一、佐藤愛子、宮本輝、中野翠、渡辺淳一など各界で活躍中の著名人約八十人が語る、爆笑のエッセイ集。
ああ爽快、我らの快食快眠快便!
≪❝快怒❞が欲しい≫ 佐藤愛子(作家)1923~
<快食>
以前は何を食べてもうまいと思ったが、この頃は何を食べても感動がない。若い頃は大食いでトロロ飯九杯などという記録がある。このニ、三年来、朝は番茶だけ、昼はうどん、夜だけ食事らしい食事をする。もう何か月うどんばかり食べているので(夏はソーメン)よく飽きませんねえ、と家政婦が感心するが、飽きないというよりは食べることなどどうだってよくなってしまったのである。
<快眠>
常に疲れているので眠りだけはどんな時でも直ちにやって来る。眠れなくて困った、ということは一度もない。文字通り、倒れるようにして眠る。五時間にして目覚める。
<快便>
食べる量が少ないので、出るものが快便とは行かない。
私の異母兄(詩人・サトウハチロウ氏)はウンコを毎日の楽しみの一つにしている人で、兄の家の便所には「今日のウンコ」という帳面が入れてあって、×月×日中長二本、などとその日のウンコの模様を書き込むしきたりになっていたfが、私などはとてもそんな余裕はない。
<❝快怒❞>
不健康な生活をしている割には元気ですね、という人がいる。全くそう思う。
快食、快眠、快便ばかりでなく、快いこと、楽しいことは私には何もないのだ。私がそう言って腹を立てていると、老母がいった。
「それだけ年中、言いたい放題いって、怒鳴っていれば、快食、快便ぐらいなくたって、元気でいられるのは当たり前よ」
≪朝:伊豆まつざき荘の和食≫
≪昼:岩科特産館・開花亭の栗まっちゃ、かき氷≫
≪夕:伊豆まつざき荘の和定食≫
<おしながき>
小鉢:イカの三升漬け
刺身:盛り合わせ
台物:イカ墨焼きそば
洋皿:蒸し鶏とクリスタルのサラダ
凌ぎ:茶碗蒸し
揚物:天婦羅盛り合わせ
御飯:白飯(国産米)
椀物:季節の物
香物:季節の物
水菓子:季節の物
特性ジュースは特製ジュースはサービス
≪夏目漱石は食事のことのみ考えて生きた!≫
💛 夜は朝食を思い、
💛 朝は昼食を思い、
💛 昼は夕食を思う。
命は食にありと。この諺の適切なる、余の上に若くなし。
自然はよく人間を作れり。
余は今、食事のことのみ考えて生きている。
※:若(し)くなし:及ぶものはない(『日記』明治43年10月4日)
文春新書 漱石「こころ」の言葉 夏目漱石 矢島裕紀彦編より
なお、明治43年(1910年)には旧米沢高等工業学校が創立。
≪「食は」、空腹を満たすためだけでのモノではありません≫
民族が選んだ食べ物で体をつくってきた食文化は、
自分の体のルーツであり、❝誇り❞と❝絆❞でもあります。民族が選んだ食べ物で体をつくってきた食文化は、心身を培ってきた「食」だから、身体が喜び、心にしみるのです。
サントリーウエルネス 美感遊創 voL213より
≪「腸をダメにする習慣、鍛える習慣」:腸内細菌があなたの寿命を左右する!≫
著者:藤田紘一郎 東京医科歯科大学名誉教授
ワニブックスPLUS新書
★ 1日3食規則正しく食事をし、1日の食事の中で食べる量を調節するのが、無理も我慢もともなわない最も優れた長寿遺伝子・長生き遺伝子のオンの仕方だと思っています。1日3回、同じ時間に食事するリズムがガンを予防する。
≪国民の盛衰はその食べ方いかんによる≫
国民が元気でいるかどうかは食べ方が大切。
≪道元禅師の1237年に『典座教訓』、1246年『赴粥飯法』の書物を著わす≫※2
💛 「仏法と食というのは表裏一体である」
💛 「食事作法そのものが全部修行である」
≪ヨーロッパの格言≫
💛 朝食は金
💛 昼食は銀
💛 夕食は銅
あるいは、
💛 朝は王様のように
💛 昼は貴族のように
💛 夜は貧者のように 食べよ
≪人も国も食の上に立つ! 食は政治であり思想なり!≫
❖:1914年に設立された私立栄養学研究所の所長(1920年より国立栄養学研究所に改組)の佐伯矩は、学校給食の実施を当時の府知事、阿部浩に提言した。その結果1919年に東京府管内の小学校で始まった給食は、パンであった。・・・・
💎 佐伯は戦時中に「人も国も食の上に立つ」(『栄養』栄養社、1942年)と述べていたとおり、食は政治であり思想なのである。
《パンは、16世紀、鉄砲とともに伝来!》
16世紀、鉄砲とともに伝来したパン。幕末の頃から広く流布し、今や主食にまで。日本におけるその存在を改めて思う。
てんとう虫 2019.5 日本精神史の試金石としてのパン (文:藤原辰史)より。
《お米の健康効果》
生活習慣病や糖尿病の予防、改善に役立つなど米のたんぱく質には様々な健康機能が確認されています!
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2023.6.27 朝:雑煮、笹だんご 昼:牛肉どまん中 夕:伊豆まつざき荘の和定食
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2023-06-30T20:41:00+09:00
2023-06-30T20:41:18+09:00
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ホテル&旅館の朝食・昼食・夕食
食べることは、生きること!
快食!快眠!快便!が幸せの根源
健康を保つ唯一の方法は、
食べたくないものを食べ、
嫌いなものを飲み、
したくないことをすることだ。
マーク・トウエイン(1835~1910)
『快食快眠快便』
文藝春秋編 文春文庫1990年12月10日第一刷
1991年7月10日第三刷
快食快眠快便は楽しく生きるために必要不可欠の三大要素。
陳舜臣、星新一、佐藤愛子、宮本輝、中野翠、渡辺淳一など各界で活躍中の著名人約八十人が語る、爆笑のエッセイ集。
ああ爽快、我らの快食快眠快便!
≪❝快怒❞が欲しい≫ 佐藤愛子(作家)1923~
<快食>
以前は何を食べてもうまいと思ったが、この頃は何を食べても感動がない。若い頃は大食いでトロロ飯九杯などという記録がある。このニ、三年来、朝は番茶だけ、昼はうどん、夜だけ食事らしい食事をする。もう何か月うどんばかり食べているので(夏はソーメン)よく飽きませんねえ、と家政婦が感心するが、飽きないというよりは食べることなどどうだってよくなってしまったのである。
<快眠>
常に疲れているので眠りだけはどんな時でも直ちにやって来る。眠れなくて困った、ということは一度もない。文字通り、倒れるようにして眠る。五時間にして目覚める。
<快便>
食べる量が少ないので、出るものが快便とは行かない。
私の異母兄(詩人・サトウハチロウ氏)はウンコを毎日の楽しみの一つにしている人で、兄の家の便所には「今日のウンコ」という帳面が入れてあって、×月×日中長二本、などとその日のウンコの模様を書き込むしきたりになっていたfが、私などはとてもそんな余裕はない。
<❝快怒❞>
不健康な生活をしている割には元気ですね、という人がいる。全くそう思う。
快食、快眠、快便ばかりでなく、快いこと、楽しいことは私には何もないのだ。私がそう言って腹を立てていると、老母がいった。
「それだけ年中、言いたい放題いって、怒鳴っていれば、快食、快便ぐらいなくたって、元気でいられるのは当たり前よ」
≪朝:雑煮、笹だんご≫
≪昼:牛肉どまん中≫
≪夕:伊豆まつざき荘の和定食≫
<おしながき>
小鉢:もずく酢
刺身:盛り合わせ
鍋物:イワシのつみれ鍋
洋皿:小海老とアボガドのサラダ
凌ぎ:桜そば
煮物:豚の角煮
御飯:白飯(国産米)
椀物:季節の物
香物:季節の物
水菓子:季節の物
≪夏目漱石は食事のことのみ考えて生きた!≫
💛 夜は朝食を思い、
💛 朝は昼食を思い、
💛 昼は夕食を思う。
命は食にありと。この諺の適切なる、余の上に若くなし。
自然はよく人間を作れり。
余は今、食事のことのみ考えて生きている。
※:若(し)くなし:及ぶものはない(『日記』明治43年10月4日)
文春新書 漱石「こころ」の言葉 夏目漱石 矢島裕紀彦編より
なお、明治43年(1910年)には旧米沢高等工業学校が創立。
≪「食は」、空腹を満たすためだけでのモノではありません≫
民族が選んだ食べ物で体をつくってきた食文化は、
自分の体のルーツであり、❝誇り❞と❝絆❞でもあります。民族が選んだ食べ物で体をつくってきた食文化は、心身を培ってきた「食」だから、身体が喜び、心にしみるのです。
サントリーウエルネス 美感遊創 voL213より
≪「腸をダメにする習慣、鍛える習慣」:腸内細菌があなたの寿命を左右する!≫
著者:藤田紘一郎 東京医科歯科大学名誉教授
ワニブックスPLUS新書
★ 1日3食規則正しく食事をし、1日の食事の中で食べる量を調節するのが、無理も我慢もともなわない最も優れた長寿遺伝子・長生き遺伝子のオンの仕方だと思っています。1日3回、同じ時間に食事するリズムがガンを予防する。
≪国民の盛衰はその食べ方いかんによる≫
国民が元気でいるかどうかは食べ方が大切。
≪道元禅師の1237年に『典座教訓』、1246年『赴粥飯法』の書物を著わす≫※2
💛 「仏法と食というのは表裏一体である」
💛 「食事作法そのものが全部修行である」
≪ヨーロッパの格言≫
💛 朝食は金
💛 昼食は銀
💛 夕食は銅
あるいは、
💛 朝は王様のように
💛 昼は貴族のように
💛 夜は貧者のように 食べよ
≪人も国も食の上に立つ! 食は政治であり思想なり!≫
❖:1914年に設立された私立栄養学研究所の所長(1920年より国立栄養学研究所に改組)の佐伯矩は、学校給食の実施を当時の府知事、阿部浩に提言した。その結果1919年に東京府管内の小学校で始まった給食は、パンであった。・・・・
💎 佐伯は戦時中に「人も国も食の上に立つ」(『栄養』栄養社、1942年)と述べていたとおり、食は政治であり思想なのである。
《パンは、16世紀、鉄砲とともに伝来!》
16世紀、鉄砲とともに伝来したパン。幕末の頃から広く流布し、今や主食にまで。日本におけるその存在を改めて思う。
てんとう虫 2019.5 日本精神史の試金石としてのパン (文:藤原辰史)より。
《お米の健康効果》
生活習慣病や糖尿病の予防、改善に役立つなど米のたんぱく質には様々な健康機能が確認されています!
Apron・全農やJAグループのwebマガジンより
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朝:HOTEL・ELCIENT京都のブッフェ 昼:京都・名代あつもりそば 夜:卵焼き、野菜炒め、豚肉炒め、味噌汁、豚饅
http://ykkyy.exblog.jp/32956799/
2023-04-24T23:01:00+09:00
2023-04-24T23:01:02+09:00
2023-04-24T22:36:59+09:00
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ホテル&旅館の朝食・昼食・夕食
食べることは、生きること!
快食!快眠!快便!が幸せの根源
『快食快眠快便』
文藝春秋編 文春文庫1990年12月10日第一刷
1991年7月10日第三刷
快食快眠快便は楽しく生きるために必要不可欠の三大要素。
陳舜臣、星新一、佐藤愛子、宮本輝、中野翠、渡辺淳一など各界で活躍中の著名人約八十人が語る、爆笑のエッセイ集。
ああ爽快、我らの快食快眠快便!
≪❝快怒❞が欲しい≫ 佐藤愛子(作家)1923~
<快食>
以前は何を食べてもうまいと思ったが、この頃は何を食べても感動がない。若い頃は大食いでトロロ飯九杯などという記録がある。このニ、三年来、朝は番茶だけ、昼はうどん、夜だけ食事らしい食事をする。もう何か月うどんばかり食べているので(夏はソーメン)よく飽きませんねえ、と家政婦が感心するが、飽きないというよりは食べることなどどうだってよくなってしまったのである。
<快眠>
常に疲れているので眠りだけはどんな時でも直ちにやって来る。眠れなくて困った、ということは一度もない。文字通り、倒れるようにして眠る。五時間にして目覚める。
<快便>
食べる量が少ないので、出るものが快便とは行かない。
私の異母兄(詩人・サトウハチロウ氏)はウンコを毎日の楽しみの一つにしている人で、兄の家の便所には「今日のウンコ」という帳面が入れてあって、×月×日中長二本、などとその日のウンコの模様を書き込むしきたりになっていたfが、私などはとてもそんな余裕はない。
<❝快怒❞>
不健康な生活をしている割には元気ですね、という人がいる。全くそう思う。
快食、快眠、快便ばかりでなく、快いこと、楽しいことは私には何もないのだ。私がそう言って腹を立てていると、老母がいった。
「それだけ年中、言いたい放題いって、怒鳴っていれば、快食、快便ぐらいなくたって、元気でいられるのは当たり前よ」
≪朝:HOTEL ELCIENT≫
≪昼:京都・名代あつもりそば 竹邑庵太郎敦盛≫
≪夜:卵焼き、野菜炒め、豚肉炒め、味噌汁、豚饅≫
≪夏目漱石は食事のことのみ考えて生きた!≫
💛 夜は朝食を思い、
💛 朝は昼食を思い、
💛 昼は夕食を思う。
命は食にありと。この諺の適切なる、余の上に若くなし。
自然はよく人間を作れり。
余は今、食事のことのみ考えて生きている。
※:若(し)くなし:及ぶものはない(『日記』明治43年10月4日)
文春新書 漱石「こころ」の言葉 夏目漱石 矢島裕紀彦編より
なお、明治43年(1910年)には旧米沢高等工業学校が創立。
≪「食は」、空腹を満たすためだけでのモノではありません≫
民族が選んだ食べ物で体をつくってきた食文化は、
自分の体のルーツであり、❝誇り❞と❝絆❞でもあります。民族が選んだ食べ物で体をつくってきた食文化は、心身を培ってきた「食」だから、身体が喜び、心にしみるのです。
サントリーウエルネス 美感遊創 voL213より
≪「腸をダメにする習慣、鍛える習慣」:腸内細菌があなたの寿命を左右する!≫
著者:藤田紘一郎 東京医科歯科大学名誉教授
ワニブックスPLUS新書
★ 1日3食規則正しく食事をし、1日の食事の中で食べる量を調節するのが、無理も我慢もともなわない最も優れた長寿遺伝子・長生き遺伝子のオンの仕方だと思っています。1日3回、同じ時間に食事するリズムがガンを予防する。
≪国民の盛衰はその食べ方いかんによる≫
国民が元気でいるかどうかは食べ方が大切。
≪道元禅師の1237年に『典座教訓』、1246年『赴粥飯法』の書物を著わす≫※2
💛 「仏法と食というのは表裏一体である」
💛 「食事作法そのものが全部修行である」
≪ヨーロッパの格言≫
💛 朝食は金
💛 昼食は銀
💛 夕食は銅
あるいは、
💛 朝は王様のように
💛 昼は貴族のように
💛 夜は貧者のように 食べよ
≪人も国も食の上に立つ! 食は政治であり思想なり!≫
❖:1914年に設立された私立栄養学研究所の所長(1920年より国立栄養学研究所に改組)の佐伯矩は、学校給食の実施を当時の府知事、阿部浩に提言した。その結果1919年に東京府管内の小学校で始まった給食は、パンであった。・・・・
💎 佐伯は戦時中に「人も国も食の上に立つ」(『栄養』栄養社、1942年)と述べていたとおり、食は政治であり思想なのである。
《パンは、16世紀、鉄砲とともに伝来!》
16世紀、鉄砲とともに伝来したパン。幕末の頃から広く流布し、今や主食にまで。日本におけるその存在を改めて思う。
てんとう虫 2019.5 日本精神史の試金石としてのパン (文:藤原辰史)より。
《お米の健康効果》
生活習慣病や糖尿病の予防、改善に役立つなど米のたんぱく質には様々な健康機能が確認されています!
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神戸ホテルジュラク・カフェ エストゥディオの朝食 2023.4.19
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2023-04-19T17:26:00+09:00
2023-04-19T17:26:51+09:00
2023-04-19T17:26:51+09:00
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ホテル&旅館の朝食・昼食・夕食
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神戸 ポートピアホテルの30F スカイグリルビッフェ「ゴゴク」の朝食
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2023-04-18T12:30:00+09:00
2023-04-18T12:30:25+09:00
2023-04-18T11:33:50+09:00
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ホテル&旅館の朝食・昼食・夕食
感動景色に息をのみ、美味しい料理を飲み込み、喉を酷使した楽しい朝食でした。
遠くに、かって感動夜景・モザイク観覧車を眺めたインターコンチネンタルホテルを見、過ぎし日の思い出にも浸る。
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朝:磯辺餅、ラジュウム卵、フルーツ、ヤクルト、コーヒー、紅芋タルト 昼:鮭🍙、生ちくわ、黒豆煮、濃茶 夕:鯖・豚肉・野菜煮込み、焼紅鮭、もずく、納豆
http://ykkyy.exblog.jp/32943562/
2023-04-09T19:00:00+09:00
2023-04-09T19:07:21+09:00
2023-04-09T19:00:29+09:00
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ホテル&旅館の朝食・昼食・夕食
食べることは、生きること!
快食!快眠!快便!が幸せの根源
『快食快眠快便』
文藝春秋編 文春文庫1990年12月10日第一刷
1991年7月10日第三刷
快食快眠快便は楽しく生きるために必要不可欠の三大要素。
陳舜臣、星新一、佐藤愛子、宮本輝、中野翠、渡辺淳一など各界で活躍中の著名人約八十人が語る、爆笑のエッセイ集。
ああ爽快、我らの快食快眠快便!
≪❝快怒❞が欲しい≫ 佐藤愛子(作家)1923~
<快食>
以前は何を食べてもうまいと思ったが、この頃は何を食べても感動がない。若い頃は大食いでトロロ飯九杯などという記録がある。このニ、三年来、朝は番茶だけ、昼はうどん、夜だけ食事らしい食事をする。もう何か月うどんばかり食べているので(夏はソーメン)よく飽きませんねえ、と家政婦が感心するが、飽きないというよりは食べることなどどうだってよくなってしまったのである。
<快眠>
常に疲れているので眠りだけはどんな時でも直ちにやって来る。眠れなくて困った、ということは一度もない。文字通り、倒れるようにして眠る。五時間にして目覚める。
<快便>
食べる量が少ないので、出るものが快便とは行かない。
私の異母兄(詩人・サトウハチロウ氏)はウンコを毎日の楽しみの一つにしている人で、兄の家の便所には「今日のウンコ」という帳面が入れてあって、×月×日中長二本、などとその日のウンコの模様を書き込むしきたりになっていたfが、私などはとてもそんな余裕はない。
<❝快怒❞>
不健康な生活をしている割には元気ですね、という人がいる。全くそう思う。
快食、快眠、快便ばかりでなく、快いこと、楽しいことは私には何もないのだ。私がそう言って腹を立てていると、老母がいった。
「それだけ年中、言いたい放題いって、怒鳴っていれば、快食、快便ぐらいなくたって、元気でいられるのは当たり前よ」
≪朝:磯辺餅、ラジュウム卵、フルーツ、ヤクルト、サプリ、コーヒー、紅芋タルト≫
≪昼:鮭🍙、生ちくわ、黒豆煮、濃茶≫
≪夕:鯖・豚肉・野菜煮込み、焼紅鮭、もずく、納豆≫
≪夏目漱石は食事のことのみ考えて生きた!≫
💛 夜は朝食を思い、
💛 朝は昼食を思い、
💛 昼は夕食を思う。
命は食にありと。この諺の適切なる、余の上に若くなし。
自然はよく人間を作れり。
余は今、食事のことのみ考えて生きている。
※:若(し)くなし:及ぶものはない(『日記』明治43年10月4日)
文春新書 漱石「こころ」の言葉 夏目漱石 矢島裕紀彦編より
なお、明治43年(1910年)には旧米沢高等工業学校が創立。
≪「食は」、空腹を満たすためだけでのモノではありません≫
民族が選んだ食べ物で体をつくってきた食文化は、
自分の体のルーツであり、❝誇り❞と❝絆❞でもあります。民族が選んだ食べ物で体をつくってきた食文化は、心身を培ってきた「食」だから、身体が喜び、心にしみるのです。
サントリーウエルネス 美感遊創 voL213より
≪「腸をダメにする習慣、鍛える習慣」:腸内細菌があなたの寿命を左右する!≫
著者:藤田紘一郎 東京医科歯科大学名誉教授
ワニブックスPLUS新書
★ 1日3食規則正しく食事をし、1日の食事の中で食べる量を調節するのが、無理も我慢もともなわない最も優れた長寿遺伝子・長生き遺伝子のオンの仕方だと思っています。1日3回、同じ時間に食事するリズムがガンを予防する。
≪国民の盛衰はその食べ方いかんによる≫
国民が元気でいるかどうかは食べ方が大切。
≪道元禅師の1237年に『典座教訓』、1246年『赴粥飯法』の書物を著わす≫※2
💛 「仏法と食というのは表裏一体である」
💛 「食事作法そのものが全部修行である」
≪ヨーロッパの格言≫
💛 朝食は金
💛 昼食は銀
💛 夕食は銅
あるいは、
💛 朝は王様のように
💛 昼は貴族のように
💛 夜は貧者のように 食べよ
≪人も国も食の上に立つ! 食は政治であり思想なり!≫
❖:1914年に設立された私立栄養学研究所の所長(1920年より国立栄養学研究所に改組)の佐伯矩は、学校給食の実施を当時の府知事、阿部浩に提言した。その結果1919年に東京府管内の小学校で始まった給食は、パンであった。・・・・
💎 佐伯は戦時中に「人も国も食の上に立つ」(『栄養』栄養社、1942年)と述べていたとおり、食は政治であり思想なのである。
《パンは、16世紀、鉄砲とともに伝来!》
16世紀、鉄砲とともに伝来したパン。幕末の頃から広く流布し、今や主食にまで。日本におけるその存在を改めて思う。
てんとう虫 2019.5 日本精神史の試金石としてのパン (文:藤原辰史)より。
《お米の健康効果》
生活習慣病や糖尿病の予防、改善に役立つなど米のたんぱく質には様々な健康機能が確認されています!
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朝:寿司、舌ヒラメ唐揚げ、ゴボウの唐揚げ、杏仁豆腐、青さ味噌汁 昼:パン、おはぎ、舌ヒラメ唐揚げ、フルーツ 夕:鶏の唐揚げ弁当、具だくさん五目煮、ナタデココ
http://ykkyy.exblog.jp/32934040/
2023-03-29T19:20:00+09:00
2023-03-29T19:20:33+09:00
2023-03-29T19:20:33+09:00
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ホテル&旅館の朝食・昼食・夕食
食べることは、生きること!
快食!快眠!快便!が幸せの根源
『快食快眠快便』
文藝春秋編 文春文庫1990年12月10日第一刷
1991年7月10日第三刷
快食快眠快便は楽しく生きるために必要不可欠の三大要素。
陳舜臣、星新一、佐藤愛子、宮本輝、中野翠、渡辺淳一など各界で活躍中の著名人約八十人が語る、爆笑のエッセイ集。
ああ爽快、我らの快食快眠快便!
≪❝快怒❞が欲しい≫ 佐藤愛子(作家)1923~
<快食>
以前は何を食べてもうまいと思ったが、この頃は何を食べても感動がない。若い頃は大食いでトロロ飯九杯などという記録がある。このニ、三年来、朝は番茶だけ、昼はうどん、夜だけ食事らしい食事をする。もう何か月うどんばかり食べているので(夏はソーメン)よく飽きませんねえ、と家政婦が感心するが、飽きないというよりは食べることなどどうだってよくなって「しまったのである。
<快眠>
常に疲れているので眠りだけはどんな時でも直ちにやって来る。眠れなくて困った、ということは一度もない。文字通り、倒れるようにして眠る。五時間にして目覚める。
<快便>
食べる量が少ないので、出るものが快便とは行かない。
私の異母兄(詩人・サトウハチロウ氏)はウンコを毎日の楽しみの一つにしている人で、兄の家の便所には「今日のウンコ」という帳面が入れてあって、×月×日中長二本、などとその日のウンコの模様を書き込むしきたりになっていたfが、私などはとてもそんな余裕はない。
<❝快怒❞>
不健康な生活をしている割には元気ですね、という人がいる。全くそう思う。
快食、快眠、快便ばかりでなく、快いこと、楽しいことは私には何もないのだ。私がそう言って腹を立てていると、老母がいった。
「それだけ年中、言いたい放題いって、怒鳴っていれば、快食、快便ぐらいなくたって、元気でいられるのは当たり前よ」
≪朝:魚屋の寿司、舌ヒラメ唐揚げ、ゴボウの唐揚げ、杏仁豆腐、フルーツ、青さ味噌汁≫
≪昼:レーズンパン、おはぎ、舌ヒラメ唐揚げ、フルール、コーヒー≫
≪夕:鶏の唐揚げ弁当、具だくさん五目煮、ナタデココ≫
≪夏目漱石は食事のことのみ考えて生きた!≫
💛 夜は朝食を思い、
💛 朝は昼食を思い、
💛 昼は夕食を思う。
命は食にありと。この諺の適切なる、余の上に若くなし。
自然はよく人間を作れり。
余は今、食事のことのみ考えて生きている。
※:若(し)くなし:及ぶものはない(『日記』明治43年10月4日)
文春新書 漱石「こころ」の言葉 夏目漱石 矢島裕紀彦編より
なお、明治43年(1910年)には旧米沢高等工業学校が創立。
≪「食は」、空腹を満たすためだけでのモノではありません≫
民族が選んだ食べ物で体をつくってきた食文化は、
自分の体のルーツであり、❝誇り❞と❝絆❞でもあります。民族が選んだ食べ物で体をつくってきた食文化は、心身を培ってきた「食」だから、身体が喜び、心にしみるのです。
サントリーウエルネス 美感遊創 voL213より
≪「腸をダメにする習慣、鍛える習慣」:腸内細菌があなたの寿命を左右する!≫
著者:藤田紘一郎 東京医科歯科大学名誉教授
ワニブックスPLUS新書
★ 1日3食規則正しく食事をし、1日の食事の中で食べる量を調節するのが、無理も我慢もともなわない最も優れた長寿遺伝子・長生き遺伝子のオンの仕方だと思っています。1日3回、同じ時間に食事するリズムがガンを予防する。
≪国民の盛衰はその食べ方いかんによる≫
国民が元気でいるかどうかは食べ方が大切。
≪道元禅師の1237年に『典座教訓』、1246年『赴粥飯法』の書物を著わす≫※2
💛 「仏法と食というのは表裏一体である」
💛 「食事作法そのものが全部修行である」
≪ヨーロッパの格言≫
💛 朝食は金
💛 昼食は銀
💛 夕食は銅
あるいは、
💛 朝は王様のように
💛 昼は貴族のように
💛 夜は貧者のように 食べよ
≪人も国も食の上に立つ! 食は政治であり思想なり!≫
❖:1914年に設立された私立栄養学研究所の所長(1920年より国立栄養学研究所に改組)の佐伯矩は、学校給食の実施を当時の府知事、阿部浩に提言した。その結果1919年に東京府管内の小学校で始まった給食は、パンであった。・・・・
💎 佐伯は戦時中に「人も国も食の上に立つ」(『栄養』栄養社、1942年)と述べていたとおり、食は政治であり思想なのである。
《パンは、16世紀、鉄砲とともに伝来!》
16世紀、鉄砲とともに伝来したパン。幕末の頃から広く流布し、今や主食にまで。日本におけるその存在を改めて思う。
てんとう虫 2019.5 日本精神史の試金石としてのパン (文:藤原辰史)より。
《お米の健康効果》
生活習慣病や糖尿病の予防、改善に役立つなど米のたんぱく質には様々な健康機能が確認されています!
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